Основи на емоционалната интелигентност в работна среда

40.00 лв

Основи на емоционалната интелигентност в работна среда

Развитие на техники за подобряване на емоционалната интелигентност на работното място.

avatar
Автор:
Aviditos .com
  • Тип на курса: С подпомагане от преподавател
  • Език на съдържанието:Български

Какво ще научите

Защо емоциите играят основна роля в човешкия живот
Какви видове емоционални състояния преживяваме
Техники, които подпомагат емоционалната себерефлексия
Методи за овладяване на емоционалните състояния
Как да изградим доверие с колеги и партньори
Какви лични цели и стъпки за действие да предприемем

Кратко описание

Пред вас е онлайн курс, който има за цел да ви предостави основите за разбиране на това какво е емоция, емоционалната интелигентност (EQ) и нейното значение.

Предоставените, в обучението, материали са предназначени да подобрят вашата способност да управлявате ефективно емоциите си и да доразвиете уменията си за изграждане на положителни взаимоотношения с колеги и партньори.

Галерия

Какво получавате

Период за достъп

Пълен достъп до живот

Стил на обучение

Интерактивно обучение

Подпомагане от преподавател

1 месеца

Времетраене

1 час и 20 минути

Брой слайдове

21

Брой файлове за изтегляне

1

Адаптивен дизайн

Не

Социално обучение

Да

Персонално подпомагане

Директни въпроси към преподавателя

Сертификат

Не

Тематичен план

Брой обучаеми:

Lorem Ipsu
Тип Име Времетраене Преглед
1 Слайд Начало 00:00:10 -
2 Слайд Какво ще знаете и можете след онлайн курса 00:00:10 -
3 Слайд Какво са емоциите 00:00:30
4 Слайд Защо емоциите са важни в живота 00:00:30 -
5 Слайд Дефиниция на емоционалната интелигентност (според Даниъл Голман) 00:00:20 -
6 Слайд Защо само 15% от успеха ни в живота се дължи на Умствената ни интелигентност (IQ) и 85% се дължи на Емоционална интелигентност (EQ) 00:00:30 -
7 Слайд Различните емоционални състояния, които изживяваме 00:00:10 -
8 Слайд Основни (универсални) емоционални състояния 00:00:20 -
9 Слайд Комплексни емоционални състояния 00:00:20 -
10 Слайд Социални емоционални състояния 00:00:20 -
11 Слайд Персонални емоционални състояния 00:00:20 -
12 Слайд Саморефлексия за емоционалните състояния и техники, които помагат 00:00:10 -
13 Слайд Техники за себеконтрол, регулиране и овладяване на емоционалните състояния 00:00:30 -
14 Слайд Как да изградим емоционално доверие с колеги и партньори 00:00:30 -
15 Слайд Какво e съпричастие и емпатия 00:00:10 -
16 Слайд Какво ни пречи да бъдем емпатични към другите 00:00:30 -
17 Слайд Какви лични цели можем да си поставим, за да подобрим собствената EQ 00:00:20 -
18 Слайд Обобщение на онлайн курса 00:00:15
19 Слайд Заключение 00:00:10

Предварителни изисквания

  • Достъп до интернет и лаптоп или РС
  • Стремеж за овладяване на техники за емоционална интелигентност
  • Силно желание за учене и развитие
  • Воля за постигане на резултати
  • Практическа насоченост и подход
  • Отделено достатъчно време за материала

Пълно описание

С това интерактивно онлайн обучение, можете да разширите своето разбиране какво е емоционалната интелигентност. Ще поставите на тест своите междуличности умения в работна и социална среда. Крайната цел е да постигнете по-висока самоосъзнатост и да повишите своята емоционална интелигентност.

Този тренинг не е подробна книга. Акцентът в курса е върху конкретни инструменти и техники, които да ви бъдат от полза при усъвършенстване на уменията за разпознаване и управление на емоционалния свят. Контекстът на обучението е в професионален план, но придобитите знания и умения могат да бъдат ценна придобивка и във вашия личен живот.

Готови ли сте да упражните своята емоционалната интелигентност? Искате ли да тествате различни подходи, да разиграете различни сценарии и в крайна сметка да овладеете емоциите си, за да се сближите с другите на по-дълбоко и по-смислено ниво?

Присъединете се в това трансформиращо пътешествие на самосъзнание и личен растеж.

Какво ще ви осигури участието в онлайн курса по емоционална интелигентност?

Какво е емоционална интелигентност?

Чрез внимателно подбраната програма ще имате възможността да изследвате основните аспекти на емоционалната интелигентност, включително самосъзнанието, саморегулацията, емпатията и социалните умения за изграждане на доверие.

Какви типове/ видове емоции съществуват?

В рамките на курса ще изследвате различните видове емоции, които влияят на вашето ежедневие, както и начините, по които можете да ги разпознаете и управлявате в различни ситуации.

В онлайн курса за емоционална интелигентност ще научите:

  • Как да развиете по-дълбоко самосъзнание и да контролирате своите емоции в различни сценарии.
  • Как да установите по-здрави и продуктивни взаимоотношения в професионалната и личната си среда, базирани на разбиране и емпатия.
  • Как да се справите с емоционално напрежение и стрес, като приложите ефективни техники за саморегулация и релаксация.

Какви са техниките за емоционална интелигентност, които да прилагате?

В рамките на курса ще ви представим практически инструменти и техники, които можете да внедрите в ежедневието си за по-ефективно управление на емоционалните предизвикателства и подобряване на вашия общ животен баланс.

Защо да изберете курс от Catalog.contipso?

Catalog.contipso се гордее с персонализирани курсове, които се фокусират върху вашите индивидуални потребности и цели. Ние ви предоставяме не само знания, но и практически умения, които можете незабавно да приложите в реални ситуации.

Не изпускайте тази възможност да инвестирате в себе си и да отключите вашия потенциал за емоционална интелигентност.

Регистрирайте се сега и се отправете на пътешествие, което ще преобрази вашия живот и взаимоотношенията ви. Инвестирайте в себе си днес и станете емоционално интелигентен човек, способен да се справя със сложността на живота с благодат и състрадание.

Направете тази стъпка и вашето бъдещо Аз ще ви благодари.

* * Напомняме, че съществува възможност и за присъствено провеждане на курса или организиране на обучение с хибриден формат. За допълнителна информация, условия или специални цени не се колебайте да се обадите на телефон: +359 876 50 89 66.

Информация за автора/преподавателя

Aviditos .com
Автор / Преподавател
  • курсове 10
  • обучаеми5

Други от автора

курс
Цена: 9.84 лв
Самообучение
Подобрете уменията си да водите преговори и да разрешавате конфликти с доказани методи и техники, като BATNA.
    • 12 слайда
    • 00:15 часа
    • 1 теста
    • Български
    • Сертификат за завършване

курс
Цена: 49.97 лв
С преподавател 1 месеца подпомагане
Онлайн Курс за Управление на Виртуални Екипи: Вашият Път към Успеха
    • 7 теми
    • 41 слайда
    • 03:30 часа
    • 1 теста
    • Български
    • Сертификат за завършване

курс
Цена: 11.99 лв
Самообучение
Колело на възможните - анализ на бъдещи последствия от промяната
    • 6 слайда
    • 00:15 часа
    • 1 теста
    • Български
    • Сертификат за завършване

курс
Цена: 29.67 лв
С преподавател по график 23.02.2024 - 23.03.2024
Кратко практическо ръководство за хора, работещи всеки ден с банкноти и монети в левове и в евро – 2024 г.
    • 23 слайда
    • 00:18 часа
    • 1 теста
    • Български
    • Сертификат за завършване

курс
Цена: 59.99 лв
С преподавател 1 месеца подпомагане
Преди да отсъдите: стъпка по стъпка през процеса за вземане на решение с примери и материали за изтегляне
    • 20 слайда
    • 01:30 часа
    • Български

курс
Цена: 40.00 лв
С преподавател 1 месеца подпомагане
Коучинг и менторинг за непрофесионалисти. Основи на наставничеството с цел професионално израстване на работното място.
    • 16 слайда
    • 01:30 часа
    • Български

курс
Цена: 40.00 лв
С преподавател 1 месеца подпомагане
Придобийте най-критичните умения, които всеки ръководител на екип трябва да знае, за да мотивира своите хора и себе си.
    • 18 слайда
    • 01:45 часа
    • 1 теста
    • Български
    • Сертификат за завършване

курс
Цена: 9.15 лв
Самообучение
Основните елементи на критичното мислене. Усъвършенствайте своя рационализъм, основан на аргументи.
    • 1 слайда
    • 00:03 часа
    • Български

курс
Цена: 34.99 лв
Самообучение
Разпознайте собствените силни страни, слабите страни на трудните хора и ключови техники, които да използвате.
    • 16 слайда
    • 00:45 часа
    • 1 теста
    • Български
    • Сертификат за завършване

Компетенции

Поддържане на неемоционална ангажираност
Разбиране на емоционалното измерение на изпълнение
Разпознаване на собствената и чуждата емоционална интелигентност
Реагиране на екстремни емоционални състояния на лица

Ревюта на потребители

avatar

Lorem Ipsu

преди 2 месеца

цялостен рейтинг:

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged. It was popularised in the 19

avatar

Lorem Ipsu

Lorem Ipsu

цялостен рейтинг:

Задай въпрос

Забележка:

За да зададете въпрос, е необходимо да сте регистриран .

Горе
contipso